Sport & træning

Mangler du overblik over hvad du bør spise for at optimere din præstationsevne?

Eller vil du måske reducere din fedtprocent i kombination med din træning?

 

God og rigtig ernæring er afgørende for din sportslige præstationsevne. Optimal ernæring til din styrketræning sikrer korrekt reparation, genopbygning og dannelse af nyt væv. Rigtig sportsernæring omhandler timing og tilstrækkeligt indtag af næringsstoffer, energi og væske.

 

DiætistCenteret hjælper dig med at sammensætte en optimal kost til styrke- og udholdenhedstræning. Få styr på hvilke tilskud der er nødvendige, hvis du ønsker bedre præstationsevne, at opbygge muskler eller vil reducere din fedtprocent.

Vores klienter betyder alt ♥

Scroll til toppen

COVID-19

Hvis du er syg, viser tegn på influenza, har hovedpine, feber, ondt i halsen, tør hoste eller luftvejsinfektion i dagene op til din konsultation, må du ikke møde op i DiætistCentret. Din konsultation kan i stedet gennemføres via video eller telefon.

Ønsker du af anden årsag ikke at møde op i DiætistCentrer, har du ligeledes mulighed for konsultation via video eller telefon. Du skal blot skrive, at du ønsker onlinekonsultation, i beskedfeltet når du booker din konsultation.

Hvis du er syg, viser tegn på influenza, har hovedpine, feber, ondt i halsen, tør hoste eller luftvejsinfektion i dagene op til din konsultation, må du ikke møde op i DiætistCentret. Din konsultation kan i stedet gennemføres via video eller telefon. Læs mere i bunden på booking siden